Dein Weg zu mehr Klarheit und Selbstwirksamkeit

Selbstwirksamkeit beginnt dort, wo du bewusst und im Einklang mit deinem Bauchgefühl handelst.

Viele Herausforderungen lassen sich leichter und souveräner meistern, wenn du dich selbst verstehst – und welche Überzeugungen dich unbewusst blockieren.

Durch ein tieferes Verständnis deiner Wurzeln und ihrer Auswirkungen auf dich und deine Beziehungen kannst du lernen, gelassener und klarer mit schwierigen Situationen umzugehen.

Es geht darum, dir Hintergründe deiner Struggles zu erkennen, dir deine Schatten zu eigen zu machen und daraus neue Kraft zu schöpfen.

Mein Ansatz:

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem individuellen Weg zu sich selbst. Dabei kombiniere ich tiefenpsychologische, systemische (unter anderem Aufstellungsarbeit im Einzel-Setting) und psychodynamische Ansätze mit modernen Coaching-Methoden. Diese Mischung ermöglicht es, nicht nur an der Oberfläche zu arbeiten, sondern auch die tieferliegenden Ursachen deiner Themen zu beleuchten und nachhaltig zu lösen.

In welchen Situationen kann ich dir weiterhelfen?

Ob du dich in einer Lebens- oder Beziehungskrise befindest, dich beruflich unzufrieden fühlst, oder einfach mehr Klarheit und Zufriedenheit in deinem Alltag oder deinen Beziehungen suchst – gemeinsam finden wir einen Weg, der zu dir passt.

Preise:

Eine Session (60 Minuten) kostet:

- 140 € für Studierende, Arbeitslose

- 160 € für alle anderen

Tipp: In den meisten Fällen kannst das Coaching steuerlich absetzen. Vergiss nicht, deine Rechnung einzureichen!

Auf wie viele Sitzungen muss ich mich einstellen?

Die Frage nach der Dauer des Coachings ist nicht pauschal zu beantworten. Generell liegt es in deinem Ermessen, wie viele Sitzungen du brauchst und in Anspruch nehmen willst.

Erfahrungsgemäß kann ich dir im Erstgespräch eine grobe Einschätzung geben, die aber je nach Themen, die im Verlauf hinzukommen oder sichtbar werden, variieren kann.

Generell arbeite nur mit Eigenverantwortung - das Coaching-Verhältnis muss zu jeder Zeit für beide Seiten "frei" und "kündbar" bleiben.
Diesbezüglich und warum ich keine Coaching-Pakete anbiete, habe ich in einem Blogbeitrag beschrieben.

In welchem Abstand finden die Sitzungen statt:

Auch den Abstand der Sitzungen bestimmst du selbst. Das kann zwischen wöchentlich und einmal monatlich variierien, wobei ich zu Anfang wöchentliche oder zweiwöchentliche Sitzungen empfehlen würde, um im Prozess zu bleiben.

Wie du mit mir Kontakt aufnehmen kannst:

Ich lade dich ein, mich für ein unverbindliches Kennenlerngespräch hier oder über mein Kontaktformular zu kontaktieren. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich dich am besten unterstützen kann.